olimp białko

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amok_i27403_d400x400.jpg Amok Opis URODZIŁEŚ SIĘ BY WALCZYĆ? AMOK - Z TAKĄ ENERGIĄ NIKT NIE STANIE CI NA DRODZE -Stworzony z myślą o współczesnych Fighterach -Idealny podczas intensywnych treningów na macie i ringu -Podnosi wytrzymałość, energię , koncentrację -Tworzone i testowane we współpracy z [...]

Drodzy Forumowicze Przedstawiamy kolejną nowość OLIMP TOP MASS ***CENY DETALICZNE *** CENY HURTOWE 1000 g 57,00 PLN *** 45,95 PLN 1500 g 78,00 PLN *** 62,57 PLN 3000 g 144,00 PLN *** 115,37 PLN 4500 g 189,00 PLN *** 151,20 PLN Składniki : kompleks białek (koncentrat białek serwatkowych -80% udziału białek, ultrafiltrowane białko jaja -10% [...]

Witam. Bardzo bym prosił o ocenę mojej diety: Wiek 19 lat Waga 67 kg Zapotrzebowanie kaloryczne 3200kcal 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 1,5% 50g Gainer Gain Bolic 6000 10g Oliwa z Oliwek B:26 (14 zwierzęcego) T:20 W:112 740kcal 10:35 Makaron bezjajeczny 100g Serek ser twarogowy półtłusty 200g Słonecznik nasiona 20g Marchew 75g B: 53g (37g [...]

Witam mam problem jak rozłożyć branie moich supli. Mam 300g krety, 330g dekstyrozy, 1kg Carbo, 1kg Geinera,2kg białka Białko i geinera biore jako uzupełnienie diety w dawkach od 40-70g. Tylko mam problem z kreatyną .... W dni treningowe biore 10g, nietrenigowe 5g po każdej dawce od 30-50g carbo albo dekstyrozy. Krety mi wystarcza na dokładnie 5 [...]

chcialem kupic jak uzupelnienei diety bialko ze stajni Olimp oraz Biogenixu ( czemu z tych 2 firm - chyba dla pktow :) ) chcialem kupic 2rodzaje bialeczek .. Szybko wchlanialne jakies i calodniow i teraz pytanie : Jako uzupelnienie brakow w ciagu dnia zastanawiam sie nad : OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 [...]

Witam, sprzedam białko Olimp Whey protein complex 100% 2200g smak truskawka. Białko jest oryginalnie zamknięte, nie było otwierane, brak jest tylko hologramu i kodu kreskowego, ponieważ zostały wysłane jako punkty do konkursu Olimp. Cena to 150 zł z wysyłką! /SFD/Images/2015/12/4/e1a8d1b3ea35416880a4db8962a14c32.jpg [...]

Witam, mam pytanko odnośnie dawkowania kreatyny razem z glutaminą: Na czczo oraz po treningu biorę kreatynę (w proszku) oraz glutaminę (czystą), z początku piłem je osobno (w odstępie ok 15 minut) z wodą lub sokiem, jednak od jakiegoś czasu mieszam kretkę z glutaminą + sok, woda, czy jest to błąd i czy powrócić do pierwotnego dawkowania, czyli [...]

Witam Chcialbym sie spytac o porade jak polaczyc suple z tematu tzn Kreatyna bialko i gainer (trening jest,dieta jest chodzi mi konkretnie o suplementy dlatego post w tym dziale). Nie jestem pewien czy takie polaczenie byloby dobre (bialko i gainer oczywiscie w celu u zupelnieia brakow w diecie) wiec: *Po przebudzeniu kratyna 5g na czczo [...]

Wiek-16 Staż-7 miesięcy Wzrost-185 Waga-80 na czczo Stosowane suplementy: Top mass, wpc ostrowia, x5 protein, omega 3 olimp, multiple sport olimp Cel: masa Białko - 2,5g / kgmc Węglowodany - 4-5 g / kgmc Tłuszcze - 1,4g / kgmc Posiłek I -30 g odżywki białkowej -płatki owsiane -200 ml mleka - warzywa -20 ml oliwy z oliwek Posiłek II (w [...]

[...] bo w sumie tylko tyle mam czasu. Suplementy jakie zakupiłem to: UNS BCAA 8-1-1 : 500g - przed i po marszu Scitec ZMA - przed snem ActivLab L-carnityne plus HCA - NIE WIEM :D olimp carbonox - po treningu FA whey protein - po treningu nutrex lipo6black - przed marszem nutrex hemo rage black - przed treningiem Plan mój natomiast wygląda [...]

[...] rok(trenowałem pływanie 9 lat), mam ułożony treningo oraz dietę przez znajomego trenera personalnego. Ostatnio dostałem kilka suplementów: białko wpc80 ostrovit, hmb od olimp, monohydrat olimp 1250, oraz magne 100 sport od treca. Wracam na siłownię po 4 5 miesiącach przerwy. Czy warto zacząć stosować któryś z wyżej wymienionych produktów? [...]

Mam 17 lat Staż: 1,5 roku wzrost: 183cm waga; 77kg łapka:36,5 klatka 98cm(85kg rekord) Jak do tej pory brałem poł roku temu nitroII co było błedem. teraz chciałbym znowy zarzucic jakies suple i tak: Kaizen 100% Whey Protein jako bialko do braków w diecie Biogenix ProLo jako białko na noc Co do białek jestem raczej pewny ale teraz które mono i co [...]

Na sprzedaż mały zestaw odżywek, wystawiony w serwisie zew. Aukcja -Białko MVP PRO WHEY truskawka (w zastępczym opakowaniu) 381gram. Nieznany termin ważności ( smakuje rewelacyjnie ) -Białko ostrowia WPC wanilia ( 2 słoiki ) 647 gram+664gram. Nieznam terminu ważności, ale w smaku super. -Nutrabolics Glutamina Glutabolic waga z opakowaniem 653 [...]

Cykl ma być dla brata, jest on bardzo szczupły, zero tłuszczu i ciężko przybiera na masie. Ma 18 lat ok 190 cm wzrostu i niecałe 70 kg wagi. Ćwiczy już sporo czasu ale bez większych rezultatów, będzie to jego pierwszy cykl. Wymyśliłem coś takiego: Cykl będzie trwał 60 dni 1. Gainer 1 vitalmax 10 Kg 160g na dzień czyli 4 porcje po 40 g w/g [...]

Jestem w trakcie układania diety, a odzywki nabyłem takie BIAŁKO Olimp Egg Protein 80 - 0,5kg BIAŁKO Olimp Pure Whey 80 - 1,5 kg KREATYNA Hi-tec KTP Creatine 200kapsułek GAINER Mass XXL 3 kg A tera pytanko jak to dawkować? - w dni treningowe - w dni nietreningowe Wdzieczny bym byl za odpowiedzi bo naprawde nie moge sie w tym wszystkim [...]

Dane: Waga: 73kg Wzrost: 179cm Ekto 3x trening FBW Cel: Masa Aktywność: siłownia + 3 razy w tyg wf Zapotrzebowanie: Kalorie 3401,8 Białko 123,3g Tłuszcze 131,4g Węglowodany 402g na kg masy ciała białko 2,1g/kg tłuszcze 1,8g/kg węglowodany 5,5g/kg ----------------------------------------- ŚNIADANIE -Płatki owsiane 100g -Mleko spożywcze 3,2% [...]

Muszę uzupełnić swoją dietę o 40gr białka z odżywki. Wybór padł na OLIMP Sojavit- najtańsze białko na rynku-750g- tylko circa about ~30 złotych. I tu mam pytanie- opłaca się wogóle zakupić owe sojaowe białko czy starac się jeszcze bardziej wzbogacić dietę? Podobno smak też ochydny strasznie... Wiem, wiem- Olimp SP80 jest lepsze (już zżarłem parę [...]

[...] wodą. docelowa dieta na masę: drugi screen suplementacja rano: wit D2000+K, wit c, magnez, omega 3, wapń, potas, chrom, selen, beta alanina 5g po 2 posiłku: witamin complex olimp przed treningiem: bcaa 10g, glutamina 5g, beta alanina 5g, cytrulina 5g, aakg 5g, po treningu: bcaa 10g, glutamina 5g, aakg 5g, wit c przed snem: zma, glutamina 5g, [...]

[...] 2,1 na kg ciała Tłuszcze (T)- 85 1 na kg ciała Węglowodany (W) - 402 4,7 na kg ciała 8.00 Mleko 0,5% 250 ml + Płatki owsiane 100 gr + rodzynki 20 gr + białko 100% olimp whey complex 35 gr. / B- 47 T-11 W-91 K- 655 11.30-12. Mąka pszenna typ 2000, 100 gr + 4 białka jajek. B-26 T-3 W-63 K-386 Trening Po tren Carbo, 30 min po Carbo [...]

Mam dwa pytania: Pierwsze co lepiej brać przy redukcji BCAA 1250 Mega Caps OLIMP czy ANABOLIC AMINO 5500 Mega Caps OLIMP Bo a anabolic amino mamy tą samą ilość bcaa plus inne aminokwasy No i drugie pytanie Przed i po treningu przy aerobach zaleca się dawke bcaa od 5 do 10g jak do tego ma się białko jeżeli pije białko przed i po treningu mam [...]